没有好身材,借口却不少!别扯,是你自己不拼!体育

2018-04-15

没有好身材,借口却不少!别扯,是你自己不拼!

2018-04-13 20:35来源:健身时尚健美

原标题:没有好身材,借口却不少!别扯,是你自己不拼!

今天的故事不是所有人都会遇到,但主人公的毅力却相当励志,值得我们每个人学习和点赞,年轻人总是充满着激情,飙车就是一种速度与激情,但这真的是一种风险运动,稍不注意就可能陷入万丈深渊。

这位小伙的名字叫Shane Dyck戴克

是一位资深的机车爱好者

同时也是一位健身狂热者

常在河边走怎能不湿鞋

不幸的事还是在2013年发生了

在一次路边飙车时

失去了对机车的控制

当时他就感觉自己脱离了机车

飘在了半空后狠狠的摔到了路边

他全身接近28处骨折

肺部两处刺伤,流血达到5升

脊椎也被4根杆和22根钢钉钉了起来

若是戴克没有戴头盔

结果可想而知

看他躺在病床上抢救时

基本断定为:人废了

在病床上,他足足躺了接近6个月

在这六个月内,除了女友和父母

他谁也不想看到

他变得比以前更内向和脆弱

他甚至担心自己这辈子或许就这样起不来了

但戴克的骨子里又是充满血性的一个人

是一个轻言放弃的人

在父母的帮助下

他来到一家物理康复中心

在这里他寻找着自己的生活

他开始重新回到地面

学习恢复走路...

康复1年之后

他终于可以借助装备自己行走了

直到2015年

他可以不借助任何工具自己走路了!

为了让自己恢复更迅速一些

也为了重新证明自己

他又重新去健身房锻炼肌肉

刚开始他会尽量避免一些使用脊椎的动作

看起来还是有一些成绩的

练会这一身肌肉之后

他感觉自己的腰背很少疼痛了

于是开始加大训练量

在接下来的1年之中

他每周训练6天

一天训练1.5小时

到了2017年

他已经十分强壮

肌肉线条分明

但是好像腿部相对较弱?

也有人经常问他

你是不是不练腿啊?

为什么腿部跟上身不成比例啊!

这可是问到戴克的伤心处了

因为车祸导致他右脚肌腱受损

进行了手术这才勉强保住了

严重的伤病还是让他留下后遗症

右腿在伸直和用力时

都会不自觉的抽搐

尽管这样戴克还是会去练腿

用着颤抖的双腿

去做各种练习

2017年8月份

总共奋斗了接近3年的他

参加了自己的第一场健美比赛

终于实现了自己的健美梦

这是他出车祸的4年后

第一次参加了健美比赛

在这场比赛中

他获得了第三名的好成绩

这是给他的最好礼物

当然他的女友是不得不提的女孩

他们因为机车而相爱,即使在戴克受伤后,

也一直在照顾他,给他做理疗

戴克健身时,她也在旁边给他保护

还帮他做健身餐,没有女友帮助

或许他也达不到这样的成就

戴克身上展现的毅力

真的是值得我们学习了

连严重伤病的人都能为好身材打拼

我们有什么借口说不行呢?

有梦想谁都了不起

一个半死的人

能冲破重重障碍

让自己实现了惊天蜕变

你面临的天冷、没时间

那还叫困难吗?

你身材不好

就是你不够拼、不努力罢了

只要够狠

命运也得向你低头!

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